1、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
3、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
5、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法
