1、首先，将少许枸杞放入温水中浸泡洗净，然后放入小碗中待用！
3、然后去一些莲子，将其洗净，并用温水泡上半小时，而后取掉其中的绿芯。
5、在水煮开后，将事先准备好的少量白米放入水中，慢火轻煮，直到小米煮熟且成糊状。
