口香糖对你有什么好处

1、记忆力：定期咀嚼无糖口香糖可以增加大脑海马的血流量，也可以增加大脑的氧气流量。这有助于保持脑细胞活跃，从而提高记忆力。

3、焦虑：就像口香糖可以减轻压力一样，同样的口香糖增加氧气流入大脑的行为也可以减少焦虑。因此，在面试或重要会议之前口香糖可以帮助镇定神经。

5、恶心：如果你因消化不良而恶心，口香糖可能有助于减少这种感觉。这是因为口香糖可以产生更多的唾液，从而减少胃中产生的酸并有效地治疗恶心。

7、保持清醒：每当您感到疲倦并在工作中要入睡时，口香糖可以帮助您变得更加警觉和精力充沛，因为它会增加大脑的血液流量和氧气。