哪些食物含钙较高

2024-10-13 06:36:14

1、奶制品，酸奶，奶酪等含钙较高。

哪些食物含钙较高

3、虾皮，由毛虾制成，营养丰富。

哪些食物含钙较高

5、山楂，又名山里红，含钙量也很高。

哪些食物含钙较高

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