1、避免户外长时间工作、活动：长时间户外工作、活动遭受强烈的日光照射，会使皮肤表皮损伤。风沙吹打可使皮肤干燥，失去光泽。
3、合理饮食：多吃新鲜水果及蛋白质丰富食物，可以使皮肤得到良好的养分供应，有利于皮肤新陈代谢。
