孕妇产后骨盆疼痛要当心

1、普通人的耻骨间隙是在4—6毫米之间，如果有外力的作用就会导致耻骨联合的距离增大或是上下错动。那么张小姐会发生耻骨联合分离是因为生孩子导致的吗?

3、耻骨联合分离如何预防?1.在怀孕期间孕妇就应该科学合理的饮食，不要暴饮暴食出现营养过剩;

5、孕期和产后要避免长时间的久坐，站立或是行走，这样会加剧骨盆疼痛的几率。