1、鸡胸肉,蒜苗,香菇洗净待用。（为了拍照好看摆了西兰花，请忽略。）
3、香菇,蒜苗叶,小米辣切末。（如果给老人和小孩吃，可以不加小米辣）
5、平底锅烧油至八成热，将肉泥摊成圆饼状，中火，每面煎5～8分钟。
7、出锅，装盘，开吃！
