如何克服强迫症。

2024-10-27 18:23:06

1、强迫症是生活中非常常见的一种病种,但是也是说大也大说小也小的一种病。

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3、应对经常未锁门可以采用手机拍照的方式来加深锁门的记忆,应对强迫症。

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5、这时候可以采用转移注意力的方法,可以想一些比较愉快的事情或者嘴里哼唱一些比较愉快 歌曲,可以缓解强迫症。

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