什么样的人抵抗力最差

1、交际圈太窄的人。 当人结交的朋友太少，最容易生病，情绪也会受到影响。甚至寿命也会简短。人的交际圈越小，接触的人越少，遇到困难只能自己一邗锒凳审个人来承担，压力反而更重，因此将心放宽，广泛的交各种朋友，不仅能抵抗感冒病毒，而且心情会更加愉悦。

3、凡事诸拗杏末总以消极的思想来看待。当人在遇到重大困难的时候，悲观者会把事情想得非常糟糕，这样反而会让思想压力更重，体内的免疫峙僮侯劝细胞也会降低，而将事情往好处想的朋友们，即使有更大的困难，也能运用自己的双手快速解决。

5、过分依赖诠译邻词抗生素。不少朋友们出现感冒问题，就会用感冒药来处理，结果身体会造成耐药性，总会用药物来抵抗身体问题，那么每次生病后，基本上都不知道喝什么药管用，所以说能通过自身免疫悝洳合撺力来解决问题，就不要喝药。

7、不喜欢笑，整天绷着个脸。不喜欢经常笑着，当别人说些笑话，自己还是表情严肃，如同自己在生气一样，这种情绪反而不利于身体健康，身体会滋生更多得细菌。