食补养生草莓酱的做法

1、草莓用淡盐水浸泡15分钟左右，去蒂洗净。（如果有挤坏碰坏的烂果挑出来扔掉，或直接吃掉，不要做到果酱里，会影响最后的品质。）

3、在大盆里，铺一层草莓，放几块冰糖，撒一层砂糖，再铺一层草莓，直至草莓和糖全部均匀铺完。（冰糖尽量铺在下层，否则不易融化。）

5、烧一锅开水，将果酱瓶和盖子放入，高温灭菌，然后取出倒扣晾干。

7、用干净无水的勺子将草莓酱盛到果酱瓶中，盖好盖子，立即倒扣放置，直至自然冷却。（倒扣放置，可以使果酱瓶内形成真空环境，延长保存时间。）冷却后，放入冷藏保存，吃一罐拿一罐，未开封的果酱可以保存一年之久。