番茄丝瓜补钙粥

1、参考月龄：10个月以上 食材准备：丝瓜60g、虾皮5g、西红柿1个、白授炬块翎米粥1碗 烹饪时间：20分钟 难度分析：初级

3、番茄清洗干净，在背部划十字刀。

5、将番茄先切块再切末。

7、锅烧热刷一层油。

9、加入丝瓜翻炒一分钟。炒好的丝瓜会变软，番茄汁完全包裹住丝瓜，这样才会入味哦！

11、待汤汁浓稠的时候放入虾皮再煮1-2分钟即可出锅，1岁以上宝宝可以加少许盐调味。