脖子后面疼是怎么回事
脖子后面疼是怎么回事?这是许多患者十分想要了解的问题之一,以下就跟大家分享一下临床上对于该类症状解释以及对应的处理方法。
颈部外伤。如果颈部受伤,那么发生脖子疼就不足为奇了。如车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。
风湿风寒因素也可能诱发患者出现脖子后面疼的症状。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继之产生无菌性炎症。
对于颈椎疾病、外伤、老年人疾病诱发的颈椎酸痛,一定要积极地检查,确定好病因,谨遵医嘱,针对性的治疗,疾病消除,酸痛的症状也就随着消散。
日常生活中还应该注意改正不良的工作姿势,工作一段时间适当的活动一下颈椎。选择一些符合人体工学的枕头,经常参加一些体育锻炼,通过科学合理的锻炼来提高颈部肌肉、韧带等组织的韧性及抗疲劳能力。下班后可进行15min左右的颈肩部按摩,促进局部组织的血液循环,促使颈肩部肌肉的疲劳解除。