女性该如何减少工作压力呢

1、适当休息：虽然工作很重要，但是我们也要保证适当的休息。只有保证了充足的睡眠，才能美容养颜，增加精神气哟。

3、锻炼身体：有时候是身体素质跟不上工作强度，才会感觉到工作的压力大。这时候我们要加强锻炼，搪冂溟杼毕竟身体是革命的本钱。一个健康的体魄，可以让你轻松的缓解压力。

5、不争强好胜：对于自己不熟悉的事情，不要太过于争强好胜，适当的放弃能够让你轻松很多。即便是身为女强人，如此做也会让压力随之减少很多。