如何兼顾工作与家庭生活

1、按时上下班到点上班，到点下班。既不迟到早退，也不要早到晚走。规定的工作时间，才是我们用来赚钱养家的时间。不要违反公司规定，也不要占用休息时间工作。

3、非工作时间尽量不谈工作既然在工作时间高效完成任务，那么家庭时间就是神圣而不可侵犯的了。回到家里就不要和家人谈工作的事了，工辑湃形傥作电话、邮件、信息也尽量等到第二天上班再去处理。同理，有什么工作上的事要找同事处理，也务必要在上班时间，不要在下班时间打扰别人。

5、轻易不要加班如果不是家庭困难，需要大量用钱，尽量不要加班。对于那些无偿加班的情况，更是要言辞拒绝。当然，危急情况另说。寸金难买寸光阴，因为加班而失去的本该属于家庭的时间，再难弥补。