1、药材迅速的在清水下冲净
3、 3.将焯去血水的鸡块在油锅中稍煎一下
4、 4.将鸡块和药材一并加入锅内续入清水约2500g
5、 5.大火烧开转小火煮约30分钟后米变的粘稠烂软即可最后可以加入几粒枸杞点缀（也可不加）
