1、南瓜洗净去瓤
3、炒锅放油，用葱花儿爆香，下入南瓜块儿翻炒
5、大火烧开水后下入大米
7、闷的过程要注意经常翻动，防止糊锅
9、做到这样就可以了（注意米饭不要有硬心啊，如果汤已经收完，而饭还是生的，那恭喜你，继续加水小火闷至饭熟）
