母乳不够宝宝吃怎么办

1、适量添加奶粉母乳不够宝宝吃，又不能让宝宝饿着，最直接的方法就是添加奶粉了，奶粉一定要选好，选择奶源安全，适合宝宝月龄的奶粉，一旦选定一种奶粉就不要轻易更换。

3、妈妈要保证好心情妈妈看到自己的母乳不够宝宝吃，难免会着急上火，这样会使母乳越来越少的，如果保持好的心情，多出去走走，或是多跟朋友聊聊天，心情变好，奶也会变多。

5、多让宝宝吮吸我们都知道宝宝的吮吸是可以促进分泌乳液的，奶是越吃越有的，千万不要因为奶少怕宝宝累就不让宝宝吃，多吃才能多有。

7、多做乳房按摩，催乳多做乳房的按摩也可以使得奶水变多，乳房上有很多穴位是可以经过刺激使得奶水分泌的，我们可以自己多按摩疏通，也可以请专业的催乳师帮忙。