1、我用的这种虾!
3、盘子里先铺好用水泡发好的粉丝~用刀顺着剪开的虾背~把虾一切为二~挑去虾肠~看见没有~好多虾膏吖~把虾铺在粉丝表面~
5、把炒香的蒜蓉平均铺在虾身上~再铺适量的红椒碎~放进烧开水的锅中~大火蒸7-8分钟~(我这个虾比较大只,所以蒸的时间长一点点,如果伱用基围虾,蒸5分钟就OK了)
7、做好了开始养生之旅吧
