孩子有起床气怎么办

1、让宝宝睡充足的觉。这是最重要的。如果小孩本来睡眠就不足，还让他起床的话，只会精神上更烦躁，对食欲和消化也不好，所以晚上不管遇到什么事先想办法让小孩睡觉。切忌熬夜。

3、找隔壁或家里的小伙伴来。有时候大人已经习惯了的方式学着稍微去改变一下。比如经常是妈妈叫孩子起床，隔天让家里的妹妹或姐姐去叫。或者隔壁一起玩的小朋友，充分调动起孩子的兴趣。从而养成早起的习惯。

5、喝一口温牛奶。有起床气的孩子一般都会喜欢喝牛奶吧，这是我最新的发现哦。调查了身边好几个朋友的小孩。如果你家孩子起床气严重，可以尝试给他喝一口温牛奶。喝完嗓子滋润，嘴里甜甜的，会调动起他的食欲哦。