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防溺水最有效的方式
2024-10-12 02:00:47
1、做好准备游泳不去非游泳区游泳,应在成人带领下游泳,游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
3、保持体力放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。
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