秋季润燥养肺汤，银耳汤。

2026-04-23 16:49:20

1、银耳泡在开水里10分钟

秋季润燥养肺汤，银耳汤。

2、清洗2-3次

秋季润燥养肺汤，银耳汤。

3、去掉银耳的硬硬的根

秋季润燥养肺汤，银耳汤。

4、清洗好大枣、莲子

秋季润燥养肺汤，银耳汤。

5、放进电饭锅，加入大量的清水。

秋季润燥养肺汤，银耳汤。

6、放进电饭煲、选择熬汤

秋季润燥养肺汤，银耳汤。

7、熬40-60分钟即可，放入冰糖。

秋季润燥养肺汤，银耳汤。

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