十月静补第二十二弹：虫草花肉汁汤
1、瘦肉剁成末或者切片，红枣洗净。
2、虫草花冷水泡五分钟。
3、把瘦肉、虫草花、红枣放入炖盅内，加入温水。放入微波炉内，盖上盖子。
4、高火5分钟，搅动几下。再转P30中低火 15分钟。食用之前加一点点盐即可。
5、刚煮好的虫草花肉汁汤很烫，小心烫嘴哦~
1、瘦肉剁成末或者切片，红枣洗净。
2、虫草花冷水泡五分钟。
3、把瘦肉、虫草花、红枣放入炖盅内，加入温水。放入微波炉内，盖上盖子。
4、高火5分钟，搅动几下。再转P30中低火 15分钟。食用之前加一点点盐即可。
5、刚煮好的虫草花肉汁汤很烫，小心烫嘴哦~