1、配料
3、红薯洗净蒸熟。（怎么蒸熟自己想办法喽）
5、把红薯、牛奶、核桃放入打汁机打碎，牛奶的量一般没过食材。
7、中小火烧热，不停搅拌一下。
9、美容养颜的核桃羹煮好了，盛入好看的碗里，上面点缀一点核桃，会更漂亮。
