减肥健身新理念

2024-11-16 03:04:16

不少人利用双休日进行集中式健身以弥补锻炼不足,健身专家指出,懒得运动会伤害身体,而偶尔运动更会害体伤身,无异于“暴饮暴食”。所以,无论做什么运动,贵在坚持

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