吃桂圆有哪些注意事项

1、桂圆中含有丰富的营养物质，比如维生素a、维生素c等。如果经常吃桂圆，能够对你的视力有很好的缓解作用，特别是近视的人。

3、美容养颜。桂圆也是美容养颜的圣品，在冬天可以多吃桂圆，提升你的免疫力和气色。特别是一些冬天就脸色蜡黄，气色非常不好的人。

5、易上火。如果你本身就是一个容易上火、口干舌燥的人，那么最好吃一些凉性的水果，不要吃桂圆，桂圆吃多了非常容易上火。