1、点击【文件】-【导出】-【媒体】，或者直接按CTRL+M
3、在视频基本设置中，一般选择匹配源
5、取消后面的勾，视频的宽度和高度可以根据自己的需要改小，帧数一般和源视频帧数同步。
7、设置好之后点击导出即可
