清蒸鲳鱼的做法
1、做好的鱼肉很鲜美,放葱,薄荷装饰。

3、用刀在鱼背上划几道,配料全部加在一起搅拌均匀。倒在鱼身上里外都要抹上。

5、锅内加入冷水,水开冒热气就把鱼放进去,蒸15分钟即可。

6、适用人睡连简郯群: 鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。 注意事项: 鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食

1、做好的鱼肉很鲜美,放葱,薄荷装饰。
3、用刀在鱼背上划几道,配料全部加在一起搅拌均匀。倒在鱼身上里外都要抹上。
5、锅内加入冷水,水开冒热气就把鱼放进去,蒸15分钟即可。
6、适用人睡连简郯群: 鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。 注意事项: 鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食