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藜麦红豆粥的做法
2024-10-12 23:42:47
1、红豆用清水提前浸泡4小时。红枣去核,切成小丁。
2、藜麦用清水浸泡2小时。南瓜去皮去囊,切成小块。
3、将宝宝粥米淘洗干净。将清洗干净的粥米沥干水分。
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