高血压治疗要避免那些误区

1、误区一不要以自我感觉来估计血压的高低。高血压病人的症状的轻重于高血压高低程度不一定成正比。有些高血压病人血压很高，但却没有症状；相反，有些病人血压仅轻微升高，却症状很明显。正确的廪咫錾净做法是定期主动测量血压，每周至少测量两次。

3、误区三早晨锻炼后服药。高血压患者在清晨醒后的血压变化最大，午后，血压会逐渐回落。锻炼后服药不能有效地控制早晨的血压升高。正确的方法是每天清晨醒后尽早服药，使血压处于比较平衡状态。血压稳定后在锻炼。就更安全。

5、误区五治疗不达标。有些病人只要按时服药完成治疗任务，不管服药后的治疗效果怎样。这是一个误区。正确的做法是根据脏器的功能能耐受情况，逐步降压。