怎样预防春季感冒

1、多穿衣服，注意保暖。 春季的气温慢慢回升，但还是不稳定，我们不能一下子穿很少的衣服。春季雨雪天气也时常会有，我们宁可多穿一点，保暖为主。

3、避免苯侈忏帘空调内外的温差。 春季我们在室内在车内还是会开空调，到室外之后感觉温差不是很大，但是实际上还是会受温差影响，温差容易使人感冒。

5、慢跑、瑜伽等有氧运动增强体质。 闲暇之余，进行一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽之类的，来增强体质，预防春季感冒。