健康水果十大排行

1、 第一名：苹果，含有多种丰富的维生素、矿物质和粗纤维，有利于对人体营养的全面补充。

3、 第三名：香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。

5、 第五名：蓝莓是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。

7、 第七名：樱桃，能帮助人保护心脏健康。

9、 第九名：葡萄柚，维生素C的含量很高。