藜麦鸡胸肉沙拉

1、备齐所有食材。制作油醋汁：30克橄榄油、10克醋、1.5克盐，倒入小瓶子中，盖上盖子，用力摇匀，油醋汁就做好了（这一步忘记拍照了，下次补上）。

3、西兰花开水下锅焯水2分钟捞出，控干水份（水中放一点色拉油和一小勺盐）。

5、预热烤箱230度。

7、1调羹料酒抹匀。

9、锡纸包好，放入烤箱中下层230度烤15分钟。

11、所有食材放入碗中，淋上油醋汁，一款美味的低脂沙拉就做好了，开始享用吧。