1、寻找适当“对象”——明确申请人、被申请人主体身份；
3、寻找适当“地点”——确定案件管辖地点及管辖级别；
5、寻找适当“时间”——必须在仲裁时效之内主张；
7、寻找适当“理由”——必须有相关证据材料；
9、寻找适当“诉求”——仲裁请求必须合法、具体、全面。
