蔬菜培根三明治

1、首先洗好要夹的蔬菜，黄椒，紫甘蓝切丝，西红柿切片，生菜，苦菊拔去梗。

3、取三条培根放在瓢薯瘾扩洋葱上。用洋葱垫底一来防止培根粘在烤盘上，不用刷油减少脂肪摄入，二来培根的油脂可以背洋葱吸收非常香。

5、培根混合洋葱味变的焦香。

7、切开面包，抹上黑胡椒酱。酱料可以根据个人喜好选择。

9、夹起来~

11、早餐~