如何高效达成目标（第三招）

想达成任戾态菩痃何目标同样意味着需要有人定期、如实的监控进度——如果没有旁人监控，那你自己就要上心。如果你不知道自己的现状，那你就不能根据情况对自己的行为或策略做出相应的调整。定期检查你的进度——每周，或每天，取决于你的目标。

2、但当你并不清楚自己的现状，或者说对自己在达成目标的过程中所处的位置只有一个模糊的概念，这种差距就不够清晰。那么即使你的动机没有完全消失，也就被削弱了。

4、不幸的是，关于多久评估一次进度并没有统一的准则。最优的频率取决于达成目标所需的时间。对于长期目标来说，评估的间隔时间可以长一些，对于短期目标而言，则应更频繁地评估进度来保证自己没有偏离轨迹。

6、所以，在你能把握好自己该做什么以及如何做好此事之前，最好还是把自我监控维持在一个最低的频率。

8、如果我们关注未完成的进度，则动力不仅得以保持，更能得到提高。因此，当你评估你的进度时，请保持对目标的关注，并且绝不要为目标已达成一半而过于欣喜。把这份欣喜留给哪些出色且完整完成的目标吧。