面团越揉越粘手怎么办

1、第1种方法，面团联手往往是由于水分太多，如果是这种原因的可以揉面，团的手法用踹的方法，这样茧盯璜阝就不会粘手，而且又能够保持面团柔软。

3、第3个方法是在面团里面加一定量的面粉，这样面团就不会粘手了，也比较容易成型。

5、第5个方法是在手上涂适量的色拉油，这样面团即便再多的水也不会粘手。