乙肝患者在生活中的禁忌

1、要多运动、多出汗，大部分人认为乙肝患者不能多做运动，其实这是个错误的观念，从中医角度分析，做运动出汗可将身体的湿气排出体外，又能促进体内毒素的排出，使肝脏得到舒发，笔者身边的许多个案也显示出运动在对付乙肝方面的正面作用是很大的

3、出汗时，忌喝冷水或冰凉食物，也忌吹空调，犯此禁忌也会使得湿气滞留在体内，损害身体

5、保持乐观向上的心态，有助于身体的免疫力的提升