武当熙太极左师傅演示太极十八式之搂膝拗步

2026-02-24 00:36:55

1、1. 接上式，丁步抱球。

武当熙太极左师傅演示太极十八式之搂膝拗步

2、2.右手起，腋下打开，曲右肘于耳高。

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3、3.右脚外斜45度上步，左手于左膝前方向外拔开，同时右脚蹬地呈弓步，右手前推。

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