1、瘦肉(用后腿肉去肥的口感会更好,但我想热量低一些就用瘦肉)切块打成肉泥。然后摔打肉泥十几个来回,增加韧性。放入食用苏打粉抓匀,加一点盐巴给肉入味。
3、拌好后成图片样
5、煮开肉片浮起来后继续煮五分钟确保熟透