1、他人协助来寻找平衡找身边会骑自行车的亲戚或朋友来教自己，骑的时候让对方在后面帮忙扶住车子，慢慢地跟着向前，如此练习多遍来掌握平衡感。
3、尝试平衡下坡练习的时候，找个带些微倾斜的地面上从上往下练下坡。
