1、芦笋2两，大红椒片适量，黑木耳0.5两水发泡胀；
3、锅里去较多的油，烧成低温油（120度左右），散入虾仁，将虾仁用低温油浸熟浸香，然后关火倒出；
5、翻炒均匀后倒入虾仁大火翻炒，虾仁炒香后，淋入适量的生粉水，翻炒均匀，关火起锅；
