止咳菜---茼蒿炒鸡蛋
1、将茼蒿清洗干净后,沥干,切断,备用;

3、大蒜剥皮,切碎;

5、炒锅中再倒入食用油,加入大蒜,炒出蒜香;

7、个人建议 一定要大火快速的翻炒,这样炒出来的茼蒿口感清脆,色泽也更佳;

9、个人建议 茼蒿的气味很清香,尤其能够预防咳嗽,润肺降脂,对胃部也特别好,用茼蒿和鸡蛋一起炒,鸡蛋的鲜嫩,茼蒿的清爽,放在一起吃比鱼肉还要过瘾。

1、将茼蒿清洗干净后,沥干,切断,备用;
3、大蒜剥皮,切碎;
5、炒锅中再倒入食用油,加入大蒜,炒出蒜香;
7、个人建议 一定要大火快速的翻炒,这样炒出来的茼蒿口感清脆,色泽也更佳;
9、个人建议 茼蒿的气味很清香,尤其能够预防咳嗽,润肺降脂,对胃部也特别好,用茼蒿和鸡蛋一起炒,鸡蛋的鲜嫩,茼蒿的清爽,放在一起吃比鱼肉还要过瘾。