1、先找个带盖儿的容器把做饭用的淘糯米的泔水存起来沉淀。
2、经过沉淀后取其下面的较粘稠的部分，放入容器里储藏几天。时间越长越好
4、使用时，先用泔水将头发揉搓一番，让营养充分被头发吸收，再用清水冲洗干净。
