1、营养炖品一般是一个肉类和蘑菇香菇等菜类一起炖，吃肉吃菜喝汤，营养丰富。
3、炒锅里烧油加热后，放入肉爆炒至外面熟而里面还生，就可以，捞出备用。
5、煮沸腾后再用小火炖软，多炖一会，更入味。出锅时加入枸杞、香菜，营养炖品就做好了。
