零基础如何练习托福听力

1、托福听力初步听力阶段一开始接触托福听力，对托福的题型、音感都较为陌生，很难一下子跟上进度。精神注意力也不容易集中，部分同学做题时精力不够投入，导致题目已经开始自己还没反应过来。所以对于新手一开始的听力训练，应该练习怎么集中精力，耳、手、脑同步进行。听，反复地听说话人的语音，语调，为以后做真题打基础，不到万不得已，决不要看文字答案。手，注意自己听不清的地方，这就是你的薄弱环节，然后做标注，做笔记，反复重听，最后再看文字答案，会收到很好的效果的。脑，平时练习过程中，首先要大致了解所听文章的范围，在脑海里同步做分析，让脑子跟着一起转动。

3、托福听力继续精细听力阶段熟能生巧，听力也离不开熟悉。每天坚持精听3小时以上，决不能泛听，而是要专注精力细听，利用注意力，这样才能高效吸收。这一阶段应该把所有的题做三遍以上了。这个时候可能会出现自己明明似乎听懂了这题，但是一选出来答案就是错的，怎么想也想不明白。所以我们做题时不要根据自己的思维方式去理解外国人的思维方式，而是需要去揣摩这类题的出题规律及错误选项的规律。

4、当然，除听力能力方面的的增长外，备考心理也要逐渐培养成熟。从开始的害怕，到心烦沮丧，缺乏耐心，到后来准确性提高了，建立信心……每天都在成长，从小白变得老手，这就是备考中难得的成长历练。零基础的同学，思润托福建议你要比其他同学付出更多的努力，加把劲追上来，相信经过你的不懈奋斗，一定可以达到你想要的目标成绩。