豆腐手指棒 宝宝辅食食谱

1、12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：低筋粉160克、豆腐90克、黑芝麻5克、鸡蛋1个，蛋黄1个 操作时间：45分钟 美味指数：★★★★★ *以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量豆腐手指棒 宝宝辅食食谱的做法

3、将豆腐丁放入料理机中，再打入1个鸡蛋，启动料理机，将食材搅打细腻。 *注意，一定要等豆腐凉后再放入鸡蛋

6、将所有搓好的手指条全部放入烤盘中，然后搅散蛋黄，将蛋黄液刷在手指条表面。烤箱调至165度18分钟，将烤盘放入预热好的烤箱中。 *如果家中烤箱没有自动预热功能，需要手动调至165度，提前预热5~10分钟。这里我多说两句，因为手指棒已经成型了，所以无论用烤箱、平底锅或者蒸锅都能做成功，但其他两种方式口感不是太好，所以我还是只推荐烤箱版。 *因为每个人制作的手指棒大小都不一样，烤箱的脾气也各有差异，所以如果你们做的手指棒较大较长，一定要对时间进行延长，确保熟透后再取出

7、烤好、熟透后取出即可。 这样，我们用豆腐做出来的手指棒就完成啦~看着这一盘又小又萌的健康零食，别提多有成就感!!