内向的人应该如何适应职场

1、大胆承认自己内向，用干货和事实说话。直接了当告诉同事，你就是内向的人。化解与人沟通紧张最有效的办法，就是把让你紧张的因素摆在台面。承认自己内向，同事们会建立你的印象，在沟通时也会有心里预设。

3、同理，内向的人专注自己的工作，不容易受外在环境影响，反而有优势。数据和事实的干货，就是你的武器，而你呈现这些干货的手段越简朴，就越体现出他们的价值。

5、相比于面谈或打电话，微信或电邮更适合。比如你想向同事表达关心，可以发条简短文字微信问候，不想在会上发言评论，可以在会后，用邮件形式表达你的想法和建议。我自己就经常把思考整理后的文字，用微信发给我希望它能被看到的人。