大便一天排几次正常

1、现在人们的工作更加紧张、生活也没有规律、三餐饭也没有按时进食，最重要的是大家早晨都很忙，没有足够的时间去排便，这样的话就影响了大便的排便习惯。

3、“一天一次大便”是个认识误辨泔矣嚣区每天拉1次只是最理想的状态，但不意味着只有这样才最健康，毕竟每个人的体质、饮食习惯和生活习惯都不同，排便的次数有差异也正常。

5、只要没有排便困难，明显的拉稀等情况，人们从每天排便3次到每周3次都属于正常范围。但如果一天大便3次以上，且粪便稀薄，就是腹泻了，需要就医诊治。