如何建立自信、摆脱自卑

1、首先说，我是一个在高中之前是一个成天只会傻笑的笨蛋，在高中后，是一个不会笑的傻子，成天不知道自己在干嘛，自卑也就是从那个时候开始的。

3、自己也经常想着要改变这样的样子，看书什么的我从小就讨厌，没有兴趣没有耐心。所以最终都以岳赎祝浦失败告终。可以说我的转折点是在自己亲身承担一些事情后开始改变的。逼出来的，自己定个目标，要从什么人身上获取什么，制定计划，然后慢慢完成它。在这个过程中，你会学到很多东西。

5、以上也只是思想上的改变，更加重要的是自身知识量的改变。提高自己的阅历与见识。知别人所不知，会别人所不会，一技之长，且引以为傲。