打羽毛球基本技术盘点
1、在任何时候视线都不能离开球,在必须离开的时候,要正确地推测出球飞来的路线及弧线。 密切注意对手的动向,注意观察他的位置、动作及表情,要注意收集对手的球路、球质、思考方法等情况。了解球本身的特性(温度、湿度和风向对球的影响)。

3、要冷静客观地分析自己和对手的长处和短处,进行正确的对比。培养综合判断能力和适应能力,养成比赛时动脑思考的习惯。培养对形式和危险的预测能力。

5、进行短时间的集中训练。与长时间的没有效率的训练相比,短时间内容丰富的严格训练,收到的效果会更好。 树立高标准,并向这个标准扎扎实实地迈进。在球场上学到的许多经验和知识,是在学校中学不到的,要把它们灵活地应用到球场以外的家庭、单位和学校中去。
